월경기간에 먹는 제품 이 기간에 꼭 두통이 찾아옴
약사에게 문의하니 몸에 철뷴 성분이 부족해서 그럴수 있다고 하심
평상시에는 괜찮그렇다면 그 기간에 철뷴제 먹어보라고 추 받음
솔가 브랜드라 구매했고 타불렛 크기도 좋고 그 특유 비릿함이 덜해서 좋음
철뷴제 먹으면 변비 온다는데 아직 그런건 없었음
임신을 준비하기 전에 미리 엽산을 먹어두는게 좋다고 해서 처음으로 먹기 시작한 제품이 솔가! 대부분 솔가 제품을 먹는 것 같더라구여. 알약 크기가 매우 작아서 ㅋㅋㅋㅋ 목 넘김 뭐 이런건 크게 힘들지 않아여 ㅎㅎ 뭐 넘어가는 느낌도 안 남... 병이 작긴 한데 알약이 꽤 많은 느낌인데 남편이랑 같이 먹으니 또 금방 먹더라구요. 엽산 중에는 아무래도 제일 유명해서 다 먹으면 또 재구매할 것 같아요.
솔직히 철분제 여러 개 먹어봤는데 이건 확실히 속이 편한 편이에요. 캡슐이 작아서 부담 없이 잘 넘어가고, 꾸준히 먹으니까 어지럽던 느낌이 조금씩 줄어드는 게 느껴졌어요. 특히 다른 철분제 먹을 때 있던 속 불편함이나 변비가 덜한 게 가장 만족스러웠어요. 다만 사람에 따라 변비나 특유 냄새는 느낄 수 있어서 물 충분히 같이 먹는 게 중요한 듯! 전반적으로 꾸준히 먹기 괜찮은 철분제라 재구매 의사 있어요.
비타민D는 액상형이 좋다고 해서 종근당건강 비타민D 2000IU 먹다가 다른 걸 먹어보고 싶어서 솔가 선택했어요
솔가 영양제는 워낙 유명하니까요
종근당 비타민D 꾸준히 먹고 이후 검사에서 중증결핍=>정상 됐는데 솔가는 아직 검사 전이지만 효과 있었으면 좋겠어요
느낌상은 종근당 때와 같이 덜 피곤해요
임신 후기 때 재검사하고 추가후기 남길게요
- 연한 노란색에 정제 크기가 엄청 작은 편이라 목에 거슬림 없이 엄청 편안하게 넘길 수 있어서 부담이 없어요
- 임신 계획이 있다면 미리 먹는 게 좋다고 해서 두통째 꾸준히 섭취중이에요
- 병이 진한 갈색이라 햇빛에 의한 산화도 최소화할 수 있어서 좋습니다
- 먹고나서 특별한 부작용 없이 속도 편안했어요
알 작고 먹기 편한 건 장점이에요
임신하고 나서 먹었는데 몇 주 먹었는데도 피검사에서 비타민디 수치가 아주 많이 낮아서 저에겐 큰 효과가 없었어요 그래서 타사 제품으로 보충했어요
의사쌤은 액상으로 먹어야 비타민디 수치가 잘 는다고 하더라고요
담엔 액상 제품으로 먹어볼 예정이에요
솔가 제품은 임신하면서 많이 먹고 있어요.
햇빛도 잘 안받고 그러다보니 검사에서 비타민디가 너무 부족하다고 나와서 먹었어요.
효과는 있는거같아요. 수치가 정상화되었거든요. 너무 낮다면 2000짜리는 드셔야할거같아요.
약 크기가 작아서 부담없구요. 그런데 비타민d 는 어느 회사 제품이건 다 작더라구요. 그래서 이건 장점이라고는 할수없을거같고.. 무난한거같습니다!
👍한 알에 여성에게 필요한 여러가지 비타민이랑 영양 성분이 들어있다보니 간편하게 건강을 챙길 수 있어서 좋았어요.
요즘 비타민C, D 는 단일 성분 영양제로 따로 챙겨먹고 있지만 다른 성분들은 뭘 어떻게 챙겨야할지 고민이었거든요.
그런데 이미 필요한 조합으로 만들어져 있으니 선택하기 편했고 솔가는 오메가3랑 비타민D를 구입해서 섭취한 적이 있어서 신뢰가는 브랜드이기도 했어요.
그리고 처음엔 별도 박스없이 유리병만 덜렁 배송와서 좀 당황했는데, 유리병이 두껍고 탄탄해서 깨질 것 같진 않았고 라벨지에 설명도 꼼꼼히 적혀있어서 지금은 불필요한 박스 포장을 안한 점이 더 좋게 느껴졌어요.
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👎뚜껑을 열면 특유의 약 냄새가 나는데 이런 류의 영양제는 다 냄새가 있는 것 같긴 하더라구요.
그리고 멀티 영양제라 그런지 알약 하나의 크기가 커서 목넘김이 불편했고, 개별 포장이 아니라 유리병에 담겨있어서 외출해서 섭취하기 어려운 점이 아쉬웠어요.
특히 전 어렸을 때부터 알약을 잘 못삼키는 사람이다보니 약 크기가 중요한데, 하루 1알이라 편하긴 하지만 크기를 작게해서 2알로 만들었어도 괜찮았을 것 같긴 했어요.
비타민D 부족으로 주사도 맞지만 하루하루 필요한 영양소라 영양제 복용도 하네요 vit D 부족이 우울감도 많이 생기게 해서 부족하면 나락갈수도 있겠다 느꼈네요
면역력에 도움을 받는 차이는 먹었다가 몇주 중단했을때 체감할수 있더라구요 그래서 꼬박꼬박 잘 챙겨 먹고 있습니다
만병통치 영양제는 아니니깐 때에 따라 다른 영양제가 필요하면 여러가지 함께 복용하고 있어요
건조함이 심할 때 꾸준히 먹으면 확실히 피부 속당김이 줄어드는 느낌이 있어요. 처음엔 큰 변화 못 느꼈는데 몇일 지나면서 얼굴이 덜 당기고 메이크업도 덜 뜨기 시작했어요. 알약 크기가 살짝 크긴 하지만 코팅이 잘 되어 있어서 물이랑 삼키기 어렵진 않았고요. 저는 하루에 두알정도, 편하게 챙기기 좋아요. 피부뿐 아니라 관절도 덜 뻐근한 느낌이 들어서 꾸준히 먹을 생각이에요.
임신 준비할 때부터 솔가 엽산을 꾸준히 챙겨 먹었어요. 첫째 우빈이, 둘째 하은이 임신했을 때도 계속 이 제품으로 먹었고요. 속이 불편하거나 냄새 나는 것도 없어서 먹기 편했어요. 알약 크기도 작아서 물 없이도 가볍게 먹을 수 있고, 하루 한 알이라 간편해서 좋았어요. 엽산이 중요하다고 해서 여러 제품 알아보다가 솔가가 유명해서 믿고 선택했는데, 결과적으로 만족했어요. 특별한 부작용도 없었고, 두 아이 모두 건강하게 태어나서 더 믿음이 가는 제품이에요. 지금은 먹고 있진 않지만, 주변에 임신 준비하는 친구들에게도 추천하고 싶어요~~!!
솔가 비타민이 속도 편하고 확실히 덜 피곤해져요. 어렸을 때부터 해외 나갈때 구해와서 먹었어요. 아빠도 속이 편하다고 잘 드셨던 기억이 있어요.
인공 향료나 착색료가 들어있지 않아서 그냥 원물가루를 뭉쳐놓은 것 같은 제형도 좋았어요.
비타민 씨의 효능이 극대화되서 잠이 덜 오고 덜 피곤함을 느꼈었는데, 지금은 다른 좋은 비타민들도 많아서 굳이 솔가만 고집하진 않아요. 자연주의 비타민의 장점을 잘 살린 제품이란 생각이 들고, 덕분에 좋은 원료를 사용한 비타민 보는 안목을 늘릴 수 있었던 것 같아요.
해외직구로 구매한 철분제, 가격이 좀 있어요. 한번살때 3통씩 구매, 기립성 저혈압에 빈혈까지 있어서 영양제의 도움을 받고있어요. 목넘김 수월 삼킬때 약올라오는 맛은 없어서 먹기 편해요. 알약 사이즈가 작아서 목넘김도 좋고 목에 걸리지도 않더라고요 해외직구 영양제들은 대부분 양이 많아서 오래 복용하기 좋더라구요 90정. 단점이라고하면은 철분먹으면 변비가 생기더라구요, 그래서 2정 먹는걸 1정으로 줄여서 섭취해요.
변화된건 어지러움 줄어듦, 아침 일어나기 개운하다 그정도
빈혈이 약간 있다고 해서 약국에서 사먹다가 넘 비싼것같아서 솔가 철분제를 구매했는데요
알약 크기도 적당하고 쇠맛같은 역한 맛이 안느껴져서 좋았어요 그리고 철분제 먹으면 변비가 있다고 하던데 유산균도 같이 복용해서 그런지 다행히 변비는 없었어요!!
한달 조금 넘게 섭취했더니 정상수치로 돌아왔어요 굿굿
혹시 칼슘 따로 드시는 분들은 철분이랑 같이 섭취하지마시고 시간차 두고 섭취하세용!
자꾸 건강검진할때마다 비타민디 부족하다고 나와서 처음으로 꾸준히 챙겨먹기 시작한 영양제^^...
햇빛을 받아야 잠도 잘오고 비타민디도 생길텐데 햇빛을 받으면 노화된다면서요....??
어차피 낮에는 일하느라 햇빛도 거의 안봐서 비타민디는 그냥 영양제로 챙겨먹기로함
솔직히 먹기전후 큰차이는 안나지만 잠 잘오는 용도라 생각하고 계속 먹을 예정....